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Zielgruppe:
Berufstätige oder Familienfrauen, die besser mit Stress umgehen möchten bzw. einen Burnout vermeiden wollen. Stressgeplagte, die wissen wollen, warum gerade sie betroffen sind.
Ziele:
Auf dem Hintergrund zahlreicher Studien zur Zunahme der Stressoren im Berufsalltag und auf der Grundlage neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse zu den Ursachen von Burnout (Neurochemische Befunde) können die Seminar Teilnehmerinnen und Teilnehmer ihre Stressbelastung erkennen und Hilfen im Burnout-Center-Ulm erhalten. |
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Inhalte:
- Ursachen von Stress oder Burnout
- Körperliche Prozesse und medizinische Hilfen (Neurolab München)
- Seelische Prozesse und psychologische Hilfen (Psychologische Fachpraxis)
- Fragebögen zur Einschätzung der eigenen Betroffenheit
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